在冬季，许多患有关节问题的人发现他们的关节疼痛症状恶化。这时，有些人选择忍气吞声，“忍住”，而另一些人则转向家庭疗法在家进行治疗。医生警告说，这两种方法都不可靠。
北京协和医院主任医师李梦涛表示，冬季气温、湿度和气压的变化会影响局部循环和关节炎症反应，引发和加重疼痛的主观症状，从而使一些关节炎患者的症状加重。然而，选择“继续”可能会导致错过早期干预治疗的机会，这很容易导致症状恶化，在某些情况下甚至造成不可逆转的损害。 “配方”成分往往不是特别明确，有些药物可能违规添加激素或其他有毒物质，不仅减缓症状进展，还可能导致相关危害。
在冬季疼痛症状恶化的关节炎患者应该做什么？李孟涛先生表示，首先，确诊的患者不应该再额外用药。您的医生可以评估您的症状是否进展，专科医生可以帮助您调整药物。
其次，在寒冷的冬天，物理隔热非常重要。对疼痛的关节进行局部保温或热敷并佩戴相应的防护用品是正确的，这样可以减轻关节相关不适的症状。但也要避免过热和皮肤局部烧伤。
最后，适度的功能锻炼至关重要。如果病情控制得好，应保持适度运动。低强度运动，例如步行或放射体操，有助于维持关节功能和肌肉力量。请注意避免盲目使用高强度负重器械进行训练d 避免关节损伤恶化。
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